Om oss

Ansatte

Andreas Karlsen Gravdal

Teamleder Karriere- og kompetansesenteret

mail_outlineandreas.karlsen.gravdal@vestfoldfylke.no

smartphone930 13 399

Gøril Erikstad

Karriereveileder

mail_outlinegoril.erikstad@vestfoldfylke.no

smartphone468 42 570

keyboard_arrow_down

 

Gøril Erikstad har mastergrad i karriereveiledning fra Universitetet i Sørøst-Norge og en samfunnsvitenskapelig cand. mag-grad. I tillegg har hun to års studier i pedagogikk, inkludert sosial- og spesialpedagogikk. Hun er sertifisert i verktøyene Karriereverktøy og VIP24. 

 

Gøril har variert arbeidserfaring. Hun har vært lærer i ungdomsskolen og i spesialskole for elever med psykiske lidelser. Hun har vært kursleder for innvandrere på kurs i regi av NAV og i Introduksjonsprogrammet for fremmedspråklige. Her var fokuset på norskopplæring, samfunnskunnskap og veien videre inn i arbeid og utdanning. Hun har jobbet som saksbehandler, veileder, fagansvarlig og teamkoordinator i NAV. Hovedarbeidsområdet var oppfølging av personer med behov for veiledning i tilbakeføring til arbeid. Hun har erfaring med å se nye muligheter for personer som har vært syke og må gå over i annet arbeid.

 

Gøril ble ansatt ved Karrieresenteret Vestfold i 2010.

 

Hege Lunder

Karriereveileder

mail_outlinehege.lunder@vestfoldfylke.no

smartphone400 47 767

keyboard_arrow_down

Hege Lunder har cand.mag grad samfunnsvitenskapelig fag. Hun har i tillegg studert halvannet år på hovedfag innen medier og kommunikasjon. Hun er sertifisert i verktøyene Karriereverktøy og VIP24. 

 

Hege har variert arbeidserfaring. Hun har ti års erfaring fra administrativt arbeid ved Høgskolen i Vestfold. Der jobbet hun både som opptaksleder og med studieveiledning. Hun har også vært inntaksleder for videregående opplæring i Vestfold. Hun har tidligere erfaring fra arbeid med psykisk utviklingshemmede. I tidligere Trygdeetaten jobbet hun med oppfølging av langtidssykmeldte. 

 

Hege ble ansatt ved Karrieresenteret Vestfold i 2013.

Arturo Hernandez

Karriereveileder

mail_outlinearturo.hernandez@vestfoldfylke.no

smartphone959 71 963

keyboard_arrow_down

Arturo Hernandez har mastergrad i tverrfaglig samfunnsvitenskap fra Universitetet i Sørøst-Norge og bachelorgrad i statsvitenskap fra Universitetet i Oslo.  Han har i tillegg studert «International Relations» tre år i Mexico.  Arturo har videreutdanninger i ledelse og personaladministrasjon. Videreutdanning i karriereveiledning har han fra Høgskolen i Østfold. Arturo er sertifisert i Karriereverktøy og VIP24.

 

Arturo har jobbet som flyktningkonsulent med ansvar for bosetting, vedtak i introduksjonsprogrammet og veiledning av flyktninger. Han har også undervist i spansk på ungdomsskolen. Han har syv års erfaring fra NAV, med veiledning både av personer med innvandrerbakgrunn og en ellers mangfoldig gruppe av kort- og langtidsledige arbeidssøkere. I NAV var han også kontaktperson for arbeidsgivere og samarbeidspartnere. I Mexico arbeidet Arturo som frivillig i mange år for AFS, som er en internasjonal studentutvekslingsorganisasjon.

 

Arturo ble ansatt ved Karrieresenter Vestfold i 2014.

Ida Rove

Rådgiver

mail_outlineida.rove@vestfoldfylke.no

smartphone909 49 053

Ingrid Eilerås

Rådgiver

mail_outlineingrid.eileras@vestfoldfylke.no

smartphone905 05 990

Rania Sheyki

Rådgiver

mail_outlinerania.sheyki@vestfoldfylke.no

smartphone412 91 879

Elisabeth Espenes

Rådgiver

mail_outlineelisabeth.espenes@vestfoldfylke.no

smartphone412 91 879

Tone Heggberget

Rådgiver

mail_outlinetone.heggberget@vestfoldfylke.no

smartphone924 51 448

Andre karrieresentre

Bor du i et annet fylke? Finn ditt karrieresenter her 

Kontaktinformasjon

Om karriereveiledning

Vi karriereveiledere ønsker at du får bedre forutsetninger for å håndtere karrieremessige utfordringer i livet ditt. Dette handler om at du skal få muligheten til å utvikle den karrierekompetanse du behøver, slik at du blir bedre i stand til å håndtere liv, læring og arbeid, også i forandring og overganger. Å bidra til karrierelæring er derfor en viktig oppgave for oss på karrieresenteret. Vi har en grunnleggende tro på at alle mennesker er verdifulle og har noe å bidra med. Er du klar over dine styrker og hva du egentlig ønsker? Vi kan ikke gi deg raske løsninger, men bidra til å øke din bevissthet om hvordan du skal komme deg videre.

Vi tilbyr informasjon og veiledning knyttet til yrkes- og utdanningsvalg for voksne over 19 år bosatt i Vestfold fylkeskommune.

Vi har taushetsplikt og alle våre samtaler er gratis.

Forberedelse til veiledningssamtalen

Disse punktene kan være viktig å tenke over før veiledningssamtalen

• Hva er grunnen til at du vil ha karriereveiledning?
• Hva ønsker du spesielt å få hjelp til?
• Hvordan ser dine ønsker for fremtiden ut?
• Hvilke andre muligheter har du tenkt på?
• Hva tror du skal til for at du skal kunne oppnå det du ønsker?
• Hva er dine største utfordringer i forhold til fremtidig jobbsituasjon slik du ser det?
• Hva er dine rammer? (helse, økonomi, mobilitet osv.)
• Hvordan vil du beskrive deg selv som person?
• Hva opplever du er viktig for at du skal trives på en arbeidsplass?
• Hva liker du godt å gjøre når du jobber og/eller når du har fri?
• Når har du følt trivsel og mestring i skole- eller yrkessammenheng?
• Hva er du god til?
• Hvilken kompetanse eller egenskaper trenger du å utvikle eller jobbe med fremover?
• Hva hindrer deg i å komme videre?
• Hva kan hjelpe deg å komme videre?

Ark med punktene over.

Forventninger

Hva kan du forvente av oss?

Mange lurer på hva det vil si å få karriereveiledning. Dette er hva du kan forvente:

• at karriereveiledningen har søkelys på karrierelæring og utvikling av din karrierekompetanse
• å møte en nøytral og profesjonell samtalepartner med taushetsplikt
• å få kartlegge, utforske og reflektere over dine ønsker, behov, interesser og forutsetninger samt dine personlige egenskaper og kompetanser
• å lære hvordan du kan innhente nødvendig og viktig informasjon
• å lære hvordan du kan skrive cv, søknad og gjennomføre jobbintervju

Forventninger til deg

• Du er villig til å se på din egen situasjon sammen med veileder
• Du er villig til å utforske dine ønsker, behov og muligheter, og er positiv til karrierelæring
• Du er åpen for å ta i betraktning innspill og tilbakemeldinger fra veilederen
• Du sier ifra til veilederen om det er noe i samtalen som ikke fungerer for deg
• Du gjør ferdig alt som er avtalt mellom timene
• Du kommer til avtalt tid, eller avbestiller i god tid
• Du fyller ut en kort, anonym brukerundersøkelse etter siste veiledningstime

Kartleggingsverktøy

På karrieresenteret veileder vi en sammensatt gruppe mennesker med ulike behov for karrierekompetanse. Derfor benytter vi ulike verktøy i vår veiledning for å bidra til din karrierelæring. Det er dialogen og kommunikasjon vi har med deg som er det viktigste i veiledningen.

Valg av verktøy styres av ditt behov videre i din prosess

Blant annet kan vi bruke følgende verktøy

• Karriereverktøy
• InFlow24 (tidligere Vip24)

Tilgjengelig kartleggingsverktøy på nettet til fri bruk

• På utdanning.no: Jobbkompasset gir deg mulighet til å velge et område du er interessert i, og finne yrker som passer. Karakterkalkulatoren hjelper deg å finne ut hvor mange poeng du har, mens studievelgeren viser hvor mange studier innenfor ulike interesser du kan komme inn på med dine fag og poeng.
• På vilbli.no: Her kan du kartlegge dine interesser og se de opp mot utdanningene i videregående opplæring, yrkesfaglige og studieforberedende utdanningsprogram.

Etiske retningslinjer

For Karrieresenter Vestfold fylkeskommune er det viktig å arbeide i tråd med de etiske retningslinjene i "Nasjonalt kvalitetsrammeverk for karriereveiledning". Retningslinjene er utarbeidet av Kompetanse Norge, med bred involvering fra ulike sektorer som tilbyr karriereveiledning.

Vår etisk løfte til deg:

Vanlige spørsmål

Her finner du svar på vanlige spørsmål om karriereveiledning og våre tjenester

1. Jeg har aldri vært på karriereveiledning før, hva kan jeg forvente? Svar: les om hva du kan forvente
2. Hvor lenge varer samtalen? Svar: Hver karriereveiledningssamtale varer ca. 50-60 min. Antall samtaler varierer, avhengig av behovet ditt.
3. Koster dette noe? Svar: Nei, dette er et offentlig og gratis tilbud for voksne over 19 år bosatt i vårt fylke.
4. Jeg ønsker karriereveiledning, men kan ikke komme til Tønsberg. Hva skal jeg gjøre? Svar: les om vår telefon- og videoveiledning.
5. Jeg vet ikke hva jeg skal bli, kan dere fortelle meg det? Svar: Vi forteller deg ikke hva du skal bli, men gjennom karriereveiledning får du hjelp til å finne ut av det selv. Les mer om hva karriereveiledning er.
6. Jeg er i jobb, men behøver å snakke med noen om jobbsituasjonen min. Kan jeg komme til dere? Svar: Ja, ca. 60% av våre kunder er i et arbeidsforhold. Alt som foregår i veiledning er konfidensielt.
7. Er dere en del av NAV? Svar: Nei, vi er eid av Vestfold fylkeskommune. Vi er en nøytral samtalepartner uten forvaltningsansvar.
8. Hva slags bakgrunn har dere som jobber på karrieresenteret? Svar: les om våre ansatte.
9. Hvordan bestille jeg time? Svar: bestill time.
10. Jeg trenger karriereveiledning, men deres åpningstid passer dårlig for meg. Hvor kan jeg få hjelp? Svar: Utenom vår åpningstid kan du få hjelp via den nasjonale digitale karriereveiledningstjenesten.